خرید مستقیم آلبالو استندی از کارخانه
استند های آلبالو شامل 12 عدد می باشد که 6 عدد استند داخل یک کارتون قرار دارد یعنی هر کارتون شامل 72 عدد آلبالو فرآوری شده می باشد می توانید سفارش خود را بصورت آنلاین ثبت کنید.
ترشک استندی آلبالو ترش طعم راناس تهیه شده از مرغوب ترین آلبالو باغات کشور در بسته بندی سلفونی با قابلیت آویز کردن در استند فروشگاهی در
اوزان مختلف در دسترس مشتریان گرامی قرار گرفت.
ترشک استندی آلبالو ترش طعم راناس
با بسته بندی شکیل و بهداشتی دارای سیب سلامت
بهداشتی
آلبالو برای سلامت بدن و درمان بیماری ها خواص بسیار دارد
یکی از میوه های پر طرفدار فصل تابستان آلبالو است که می توان آن
را به روشهای مختلف مثل مربا، ترشی و حتی فریز شده استفاده کرد. این میوه ترش در سراسر جهان وجود دارد و رنگ قرمز آن به دلیل وجود آنتوسیانین
است. آلبالو از میوه های بسیار خوشمزه است که سرشار از خواص دارویی بوده و می توان به جای استامینوفن و ایبوپروفن از آلبالو استفاده کرد. در
این بخش به برخی خواص آلبالو می پردازیم.
طبع آلبالواستندی ترش طعم راناس
طبیعت آلبالو سرد و خشک می باشد. مصرف آلبالو برای گرم مزاجان و رفع غلظت خونو صفرا مفید است. آلبالو را می توان به صورت آلبالو تازه،
ترشی آلبالو، شربت آلبالو، آب آلبالو، مربا آلبالو، آلبالو پلو و خورش آلبالو استفاده کرد.
مواد مغذی موجود در 100 گرم آلبالواستندی ترش طعم راناس :
کالری: 50
مجموع چربی: 0گرم
چربی اشباع شده و چربی ترانس:
0گرم
کلسترول: 0میلی گرم
سدیم: 3 میلیگرم
کل کربوهیدرات:
12.18گرم
فیبر رژیمی: (1.6 گرم)
شکر: 8.49گرم
پروتئین: 1
گرم
ویتامین آ: 0.064میلی گرم
کلسیم: 16میلیگرم
آهن: 0.32میلی گرم
خواص مهم میوه آلبالو تازه و آلبالو خشکه برای بدن
حاوی آنتی اکسیدان:
مواد موجود در آلبالو ممکن است درد را خیلی بهتر از آسپرین تسکین دهد و تحقیقات نشان می دهند که مصرف روزانه آلبالو پتانسیل کاهش بیماری های قلبی عروقی یا مزمن مرتبط با التهاب، ورم مفاصل و نقرس را در انسان ها دارد.
کاهش خطر سکته:
میلیونها نفر در معرض خطر ابتلا به دیابت یا بیماری های قلبی هستند، رژیم غذایی حاوی آلبالو ممکن است بهتر از مصرف دارو باشد. تحقیقات
نشان می دهند که آلبالو نه تنها مزایای قلبی عروقی دارد، بلکه همچنین می تواند خطر سکته را کاهش دهد، حتی زمانی که با دارو استفاده می شود.
کاهش بیماری های قلبی:
تحقیقات انجام شده نشان می دهد مصرف آلبالو همراه با رژیم غذایی چرب، باعث اضافه وزن و چاقی نمی شود. مولکولهای موجود در خون نوعی التهاب
مرتبط با بیماری های قلب و نیز دیابت دارد. علاوه بر این افرادی که آلبالو مصرف می کنند کلسترول پایینی تری نسبت دیگران دارند. افراد چاقیکه
آلبالو مصرف می کنند چربی شکمی کمتری دارند و چربی شکم با ریسک و تورم قلبی و عروقی در انسان ها مرتبط است.
آلبالو سرشار از آنتیاکسیدان
های طبیعی مانند آنتوسیانین، کلوروژنیک اسید، کورستین و کامپفرول می باشد، آنتوسیانین های موجود در آلبالو سبب محافظت بدن در برابر آسیبهای
استرس اکسیداتیو، از بین بردن رادیکال های آزاد، محافظت از رگ های خونی و سلول های مغزی در برابر استرس اکسیداتیو و جلوگیری از تشکیل پلاکهای
آترواسکلروزی و بیماری های مرتبط با زوال عقل می شود.
مصرف آلبالو در بارداری :
مصرف آلبالو و گیلاس در دوره بارداری مفید است ومشکلی برای مادران باردار ایجاد نمیکند. مقادیر بالای فیبر موجود در آلبالو از ابتلا به
یبوست دوران بارداری که یکی از شایع ترین مشکلات زنان باردار است، پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان ها و آنتوسیانین های موجود در آلبالو خطر ابتلا
به فشار خون بالا در دوران بارداری را کاهش می دهد و ملاتونین موجود در آلبالو به درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب در زنان باردار کمک می کند
اما نباید خانم های باردار در خوردن آلبالو زیاده روی نمایند.
مصرف آلبالواستندی ترش طعم راناس در افراد دیابتی :
قند آلبالو از نوع لولوز است و این قند را بیماران دیابتیک می توانند جذب کنند پس افراد دیابتی باید به حد اعتدال آلبالو بخورند. تحقیقات
نشان داده مصرف آب آلبالو، به حد اعتدال به درمان دیابت نوع 2 کمک میکند.
مصرف آلبالو استندی ترش طعم راناس در شیردهی :
آلبالو نفاخ
بوده و تولید نفخ می کند، اگر خانم ها در زمان شیردهی آلبالو فراوان بخورند، نفخ آلبالو باعث دل درد و نفخ شیرخوار می شود.
تقویت چشم با مصرف آلبالو استندی ترش طعم راناس:
ویتامین آ موجود در آلبالو برای محافظت از چشم و تقویت بینایی ضروری است. تحقیقات نشان می دهند که قطره های چشم به دلیل داشتن ویتامین آ
برای درمان سندروم خشکی چشم و نیز نوعویژه ای ازالتهاب چشم به نام کراتوکنژنکتیویت موثر هستند. اگرچه ویتامین آ همراه با دیگر ویتامین ها، به
کاهش خطر انحطاط چشم کمک می کند. افراد درمعرض خطر بالای بیماری که از چند ویتامین مانند ویتامین آ، ث، ایی، روی، و مس استفاده می کنند، 25
درصد خطر انحطاط چشم را کاهش می دهند.
درمان کبد چرب :
آنتی اکسیدان های موجود در آلبالو سبب سم زدایی و پاکسازی کبد شده و کبد چرب غیر الکلی را درمان می کند.
کاهش درد:
به جای استامینوفن، آلبالو بخورید زیرا آلبالوی تازه و آلبالوی خشک، فعالیت آنزیم سیکلواکسیژناز را محدود می کند. این آنزیم ها مهم
ترینترکیبات در فرآیند التهاب و احساس درد می باشند. فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست زیرا
آنزیمسیکلواکسیژناز به وسیله بسیاری از داروهای مسکن نیز مهار می شود. با مصرف آلبالو نشانه های موجود در بیماری های التهابی چون آرتریت و نقرس
راکاهش دهید و با مصرف آب آلبالو دو بار در روز برای مدت 8 روز، دردهای بعد از مسابقات ورزشی را کاهش دهید.
سرطان :
کورستین، فلاوونوئیدیاست که خواص ضدسرطانی قوی دارد، آلبالو و آلبالوخشکه منبع بسیار مناسبی از کورستین هستند. آمیگدالین موجود در آلبالو، اندازه تومورهای سرطانی راکاهش می دهد و از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند. همچنین ویتامین C و آنتوسیانین های موجود در آلبالو سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلابه انواع سرطان های سینه، ریه، کبد، پوست و روده بزرگ می شود.
کاهش چربی خون :
آلبالو دارای کورستین، یکی از قوی ترین آنتی اکسیدانهاست که باعث کاهش چربی خون بالا می شود.
آلبالواستندی ترش طعم راناس مفید برای ورزشکاران :
آب آلبالو باعث افزایش انرژی وافزایش قدرت عضلانی در تمرینات بدنسازی می شود و سبب کاهش آسیب، درد عضلانی و التهاب پس از ورزش می شود.
محرک مغز با مصرف آلبالو استندی ترش طعم راناس:
آلبالو یکی از محرک های مغزی و مصرف منظم آن برای عملکرد درست مغز مفید است. مقدار مس موجود در آلبالو باید به نسبت صحیح مصرف شود زیرا
مصرف بیش از حد آن برای مغز خوب نیست. مس عملکرد مغز را تحت کنترل دارد. بنابراین مصرف آلبالو باید متعادل باشد. آلبالو شامل 0.161 میلیگرم مس
که 17.89 % مقدار توصیه شده روزانه است.
درمان سرما خوردگی با مصرف آلبالو استندی ترش طعم راناس:
آلبالو با داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین ث به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک و از ما در برابر سرماخوردگی و سرفه محافظت می کند. آلبالو جذب
آهن را ممکن می سازد و در نتیجه مقاومت بدن در برابر عفونت را تقویت همچنین و با ویروس ها نیز مبارزه می کند.
کاهش فشار خون با مصرف آلبالو استندی ترش طعم راناس:
پتاسیم و آنتی اکسیدان های موجود در میوه آلبالو سبب کاهش فشار خون بالا می شوند.
سنگ کلیه با مصرف آلبالو استندی ترش طعم راناس:
آلبالو یک از میوه های مدر است و میزان ادرار را افزایش داده و به سم زدایی و پاکسازی کلیه ها کمک کرده و برای درمان سنگ کلیه مفید
میباشد.
کنترل وزن با مصرف آلبالواستندی ترش طعم راناس:
اگرچه کربوهیدرات ها به افزایش وزن متهم می شوند، اما اگر به درستی مصرف شود به شما در کاهش و یا کنترل وزن کمک می کند. بسیاری از ما
فکرمی کنیم کاهش مصرف کربوهیدرات تنها راه کاهش وزن بشمار می رود اما اشتباه است. انتخاب مناسب کربوهیدرات در واقع به کاهش وزن کمک می کند.
رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غذاهای فیبردار داشته باشید تا باعث کاهش وزنشود.
هنوز نظر کاربری وارد نشده است